2011年01月08日

ジョギング

さきほど近所をジョギングしてきました。
いつもより若干距離を伸ばしたのですが、結構疲れました。

体がなまっている証拠ですね。


まあ無理をしても仕方ないですから、
毎日続けられるように楽しんで運動しようと思います。



走って帰ってきてからはお風呂に入り、
汗を流してゆっくりと温まりました。



ということで今風呂上りなのですが、
体がポカポカして、夕飯前ではありますが、

なんだか眠たくなってきました。




このままベッドに入って・・・・

と行きたいところですが、
まだ仕事が残っていますので、もう少し頑張ってから食事にしようと思います。










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- 大吾 - - 健太郎 - 龍之介



posted by 太郎さん at 18:48| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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